Tras 8 años de alejarse de la pantalla grande, Cameron Díaz está de vuelta y más guapa que nunca. Hoy Díaz está de cumpleaños festejado sus 50 años y luce tan espectacular – o más- que en sus inicios. La actriz, que ha dicho en reiteradas ocasiones que su meta es vivir más de 100 años para poder ver crecer a su hija, fruto de su matrimonio con el músico Benji Madden, tuvo que cambiar su estilo de vida para tener una vida más sana. Aunque sigue siendo fan de las hamburguesas, pizzas, refrescos y los burritos, sintió que debía cambiar sus malos hábitos, pues todas esas delicias estaban cobrando facturas en su salud. En el podcast de su amiga Gwyneth Paltrow confesó que ahora come muy sano y realiza ayuno intermitente, el cual complementa con ejercicio regular.

Por esta razón la actriz decidió escribir un libro de recomendaciones para que las personas amen su cuerpo. Da consejos de alimentación y nutrición basados en su experiencia.